خانه مقالات تناسب اندام

تناسب اندام

From festivals in Florida to touring Dracula’s digs in Romania, we round up the best destinations to visit this October. As summer abandons Europe again this October, eke out the last of the rays and raves in Ibiza, where nightclubs will be going out with a bang for the winter break. When the party finally stops head to the island’s north.

تاثیر ورزش بر تناسب اندام

وقتی تاثیر رژیم غذایی در شما ثابت می شود، که معمولاً بعد از گذشت چند هفته از شروع رژیم اتفاق می افتد و بدن...

کاهش وزن زنان بالای ۴۰ -۵۰ سال

کاهش وزن بعد از 40 سالگی در واقع مشکل تر از 20 یا 30 سالگی است، اما این کار غیر ممکن هم نیست.با نگرش...

آخرین خبر ها

لینک جدول چلنج

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1STBr9lb_6y1437U9RI_Vp0Z3IE--EBYRE2ngzImpXCY/edit?usp=sharing